ノゾキ見！【19】 「実習キャリア その2」
【自重トレーニング】
今日は映像を見ながらの加重トレーニングでした。
現代はインターネット上にも多くの「筋トレ動画」が公開されており、
スマホやテレビでも見られるので、自宅でも気軽にトレーニングできます。
実際の授業では教室でみんなと一緒に筋トレができるので、励ましあい、
競い合いながらトレーニングしました。授業中、辛そうな顔や
楽しそうな顔、苦しそうな顔、色々な表情が楽しめました。
【アナログゲーム】
今はスマホで手軽にゲーム対戦が楽しめる時代ですが、
相手を目の前にして、同じ空間で楽しめるアナログゲームはやはり良いものです。
今日は女子チームはＵＮＯ、男子チームは人狼ゲームを楽しみました。
後期の授業にも「ゲーム」をテーマにした講座が開講予定です。
